「幸せ脳をつくる瞑想講座４回目」 楽々ストレッチと呼吸法付き

日付：コロナウイルスの影響で中止

時間：

金額：3,500円（税込み）

　　※バスタオルを一枚か二枚、ご持参下さい！

～参加者の体感感想～

Kさんのご感想

「瞑想というものは実際に体験しないと理解が難しい分野だと思います。今回佐藤さんの瞑想会を受けて、自分が見よう見真似でおこなっていた瞑想とは異なり、適切な方法を教えて頂きながら実践したことで短時間で効果が実感できました。

初めての参加でしたが、瞑想というものに対する見識が深まったと感じます。

瞑想という言葉から、静かに集中するというイメージでしたが、講師の佐藤さんは物腰の柔らかい人で和気あいあいと会話を挟みながら気軽に質問が出来る場でした。

初回で覚えたことは日常的に実践できる簡単なものだったので、生活でも瞑想法を取り入れて活用していきたいです。」

Kさん（別の人）のご感想

「今日はとても貴重な体験をさせて頂きました。瞑想の効果、少しですが実感できました。

　回数を重ねてより活用できるようになれればと思います。」

場所：癒しの庵　氣の整体　加地（アグライア  shining salon）

講師：佐藤 今日子（さとう きょうこ）さん

講師の経歴：yogaインストラクター、セラピスト、瞑想指導者。

　　　　　　ヨガ指導歴10年、瞑想指導歴3年半。

　　　　　　　　～講師からのメッセージ～

喜び悩み苦しみ怒り、様々な感情を持っている私たちですが、誰もが幸せを願っています。

愛しい人々の心と体が軽くなるお手伝いを、諸々の方法でさせて頂いています。

「あなたの本質を引き出すフォトセッション」

撮影者が感じたインスピレーションを写真で表現します。

フォトセッションとは、撮影者とマンツーマンでおこなう写真撮影です。

フォトセッションは、撮影者と被写体様の二人で創りあげるものです。

※コロナウィルスの影響で中止

日付：２０２０年４月２３日（木）

時間：１３時～１５時予定

金額：一万円（税込み）

　　　※一人当たりの撮影時間１５分～２０分

　　　　一人当たりの撮影枚数は約１００枚

撮影者：橋本 永美子さん

場所：癒しの庵　氣の整体　加地（アグライア Shining Salon）

撮影者のプロフィール

2017年から独学でフリーカメラマンになる。

同年、「こどもとかめら」7期生を卒業。

2019年に100人のポートレートを撮るプロジェクト「ポートレート100人斬り」を達成。

2020年6月に100人展をおこなう予定。

その人に眠る魅力を覚醒させるフォトセッションに定評がある。

EMIKO HASHIMOTO